你有試過照鏡或拍照時，被自己一頭亂糟糟的毛燥頭髮嚇到嗎？頭髮毛躁問題特別困擾頭髮毛躁自然捲髮質人士，無論如何整理，髮絲總是無法聽話四處飛舞。頭髮毛躁原因眾多，包括天氣變化、過度使用造型工具及護理不當等。
如何讓毛躁髮質變好？防毛躁洗頭水有甚麼推薦？為了讓你重拾柔順髮質，本文將分享5個拯救毛燥頭髮的急救方法，以及推薦多款效果顯著的抗頭髮毛躁產品，包括防毛躁洗頭水、護髮素、髮膜等，助你擺脫頭髮毛躁困擾，重現亮麗秀髮。
頭髮毛躁的原理：毛鱗片受損
毛鱗片是覆蓋在髮絲表面的一層角質層，由許多微小的角質細胞排列而成，像魚鱗一樣層層疊加。健康的毛鱗片應該是平滑且緊密地排列，這樣能有效地鎖住髮絲內部的水分和營養，使頭髮看起來光滑有光澤。
然而，當毛鱗片受到損傷或變得不平整時，這些細胞會開始翹起或剝落，導致頭髮無法有效保持水分，變得乾燥、粗糙，並且失去光澤。這種狀況下，頭髮就容易出現毛躁的現象。此外，毛鱗片損傷還會使髮絲之間相互摩擦，進一步加劇毛躁問題。
頭髮毛躁原因
- 天氣與環境因素：濕度變化、強風和空氣污染會損傷毛鱗片，導致頭髮失去平滑感，變得毛躁。特別是在潮濕環境中，髮絲容易吸水，毛鱗片張開，髮型難以保持整潔。
- 過度使用熱風造型工具：頻繁使用高溫造型工具，如吹風機、電捲棒或直髮夾，會導致頭髮的毛鱗片受到損傷。高溫會破壞頭髮的天然保護層，使髮絲變得乾燥、脆弱，容易出現毛躁和分叉的現象，並加速頭髮的老化。
- 頻繁染燙：染燙等化學處理會削弱毛鱗片的保護功能，而化學物質會滲透進髮絲內部，導致髮質變脆弱，毛鱗片無法平整排列，最終導致頭髮失去光澤，變得粗糙和毛躁。
- 不當的護理方式：選用不適合的洗髮精或護髮素，或者忽略定期護理，會讓頭髮缺乏必要的營養和保護。使用清潔力過強的產品也會使頭髮中的天然油脂流失，導致髮絲乾燥，毛鱗片翹起，產生毛躁問題。
- 自然捲髮質：自然捲的頭髮毛鱗片排列不如直髮那樣整齊，無法平順排列容易翹起，加上自然捲髮質本身就容易缺水，頭髮常常會顯得蓬鬆不聽話，難以保持順滑。
- 營養不均衡：缺乏蛋白質、維生素和礦物質的飲食會使頭髮脆弱易斷，缺乏彈性和光澤，導致毛鱗片損傷，頭髮變得毛躁。
頭髮毛躁有甚麼解決方法？
- 定期使用深層護髮膜：深層護髮膜可以有效修復受損的毛鱗片，為頭髮補充所需的營養和水分。每週使用1-2次深層護髮膜，有助於恢復髮絲的彈性和光澤，減少毛躁現象，讓頭髮變得更加順滑柔軟。
- 掌握正確吹頭技巧：吹頭髮前，先用柔軟的毛巾輕輕按壓髮絲，吸去多餘的水分。建議風筒選擇低溫或涼風模式，與頭髮保持約15-20公分的距離，從髮根至髮尾順著吹，這樣有助於讓毛鱗片平順地貼合髮絲，減少毛躁現象。
- 選擇適合的防毛躁洗頭水：選用專門針對毛躁問題設計的防毛躁洗頭水，能夠溫和清潔頭髮，並在清潔過程中提供滋潤，修復毛鱗片，防止頭髮乾燥和毛躁。這些產品通常含有保濕成分，能有效改善頭髮的質感。
- 減少使用熱風造型工具：避免頻繁使用吹風機、電捲棒和直髮夾等高溫工具，這些工具會損害頭髮的毛鱗片，加劇毛躁問題。如果需要使用，建議調低溫度，並使用隔熱產品來保護髮絲。
- 定期修剪髮尾：髮尾容易出現分叉和毛躁，定期修剪髮尾有助於去除受損的部分，減少頭髮的毛躁現象。通常每6-8週修剪一次，可以讓頭髮保持健康狀態，並促進髮絲的新陳代謝。
哪些護髮產品能有效抗頭髮毛躁？
抗毛躁產品推薦：Emay Plus LLLT Pro 健髮梳
價錢：$1,499
健康頭皮是孕育順滑秀髮的關鍵，Emay Plus 的 LLLT Pro 健髮梳專為頭皮健康而設，利用LLLT Pro 650nm 低能量激光穿透頭皮至髮根，加速新陳代謝，修護毛囊，締造頭髮健康生長環境。 同時， 健髮梳設有EMS微電流，有3種電流模式，針對頭皮層，將微電流導入，刺激毛囊，調節皮脂分泌，促進頭髮健康生長，減少毛躁情況。
用家更可配合按摩震動模式來放鬆繃緊頭皮，健髮梳備有兩種不同梳齒，模仿專業人手按摩，配合每分鐘7,500次振動頻率，刺激穴位活絡頭皮，減輕頭部壓力，促進血液循環。
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抗毛躁產品推薦：Georgiemane 抗毛躁精華
價錢：$270/ 100ml（原價：$339）
此款純素抗毛躁精華素採用輕盈免洗配方，蘊含乳木果油、蓖麻籽油、椰子油等植物成分，專為控制毛躁和飛散的問題設計，同時保護髮絲免受熱損傷。只要外出製作髮型前，在手掌間揉搓 2-3 泵精華素，並將其塗抹在濕髮或乾髮上即可，輕鬆撫平BB毛，增強髮絲光澤。
抗毛躁產品推薦：OMG 潤澤感洗髮水
價錢：$520/ 250ml
OMG 的潤澤感洗髮水適合過度染色、受損、乾枯或脆弱的髮質。潤澤感系列專注於從髮芯到髮絲表面的重建和修護，透過水溶性角質蛋白、蜂蜜蛋白和透明質酸鈉，有效解決毛躁、鬆散及乾燥等問題，深層滋潤修護每一根受損的髮絲，給予髮絲柔順貼服感，散發出迷人的光澤。
防毛躁洗頭水推薦：NATURA SIBERICA 哥本哈根玫瑰保濕洗頭水
價錢：$130/ 400ml（原價：$138）
這款來自 NATURA SIBERICA 的哥本哈根玫瑰保濕洗頭水採用北極樹莓成分，富含維生素和必需的氨基酸，可滋養和修復頭髮結構，保濕、修復、柔順一步到位。水解大米蛋白則富含氨基酸、維生素B、E、PP、K，以免頭髮斷裂和分岔；法羅群島的海藻就富含多種維生素、微量元素和碘，有助恢復頭髮健康狀況，使其順滑如絲，告別毛躁狀態。
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抗毛躁產品推薦：ROHASEED 透明質酸滋潤補濕護髮素
價錢：$188/ 300ml
ROHASEED 的這款護髮素專為毛燥和受損髪質研製，含高滲透性的超微細透明質酸，能夠深入滋潤髮絲，為頭髮補充所需的水分，修復受損的毛鱗片，減少毛躁和分叉。其輕盈配方不會造成髮絲負擔，使用後頭髮立即感受到柔順光滑，並恢復自然光澤。特別適合經常受熱風工具和染燙損傷的髮質，持續使用可使頭髮更加柔順健康，輕鬆擁有光滑無毛躁的秀髮。
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抗毛躁產品推薦：OMG+ 潤澤極緻修復護髮素
價錢：$1,150/ 250g
OMG+ 是 OMG 系列的升級配方，這款潤澤極緻修復護髮素專為對抗頭髮毛躁問題設計，利用其豐富的活性成分，迅速滲透髮絲，強化髮質結構，並鎖住水分，避免乾燥和毛躁。產品中特別添加光澤配方，能讓髮絲在修復的同時展現自然光澤，並且輕盈不黏膩，適合日常使用。特別適合需要即時修復受損髮質的人士，持續使用可顯著提升頭髮的柔順度和亮麗度，使秀髮持久保持順滑柔軟，遠離毛躁困擾。
抗毛躁產品推薦：IDA WARG Beauty 修護純素無矽髮膜
價錢：$199/ 300ml
這款100%純素髮膜主打深層修護受損髮質及護色，富含海藻萃取物和乳木果油等有效成分，能有效修復受損的毛鱗片，重建髮絲結構。強效保濕配方更加入了小麥蛋白，可以確保頭髮維持水分和健康，自帶持久的自然光澤和彈性。髮膜帶有阿拉伯茉莉、廣藿香和小蒼蘭的花香，使用起來令人身心舒暢。
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抗毛躁產品推薦：Georgiemane 十分鐘髮膜
價錢：$310/ 220ml（原價：$389）
這款十分鐘髮膜是 Georgiemane 的皇牌產品，專為修復毛躁和受損髮質而設計，富含滋養成分，如天然乳木果、椰子和牛油果油，能深入滲透髮絲，補充流失的水分和營養，有效修復受損的毛鱗片。其獨特的配方能在短短10分鐘內，顯著改善髮絲的柔順度和光澤感，使頭髮變得易於梳理，減少因乾燥和靜電引起的毛躁問題，推薦經常染燙或使用熱風工具的人士使用。
抗毛躁產品推薦：Seoulista Beauty® Silky Locks Hair Wrap
價錢：$160
這款來自 Seoulista Beauty® 的護髮帽採用高品質的絲滑材料製成，能有效減少摩擦，保護毛鱗片不受損傷。使用這款護髮帽包裹濕髮，能快速吸走多餘水分，縮短吹乾時間，同時避免毛巾對頭髮的過度拉扯，防止因摩擦引起的毛躁和打結。其輕便舒適的設計適合日常使用，讓頭髮在乾燥過程中保持順滑、柔軟，並減少因乾燥和靜電引起的毛躁問題，使秀髮更易於打理。
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抗毛躁產品推薦：Vidal Sassoon 等離子水膜護髮風筒
價錢：$668（原價：$699）
一個好的風筒絕對有助改善頭髮毛躁問題，Vidal Sassoon 的等離子水膜護髮風筒使用1,600瓦特專業髮廊級AC馬達，每次使用這個風筒吹髮，藉着同時釋放正、負離子的「等離子水膜護髮技術」，在髮絲上形成一層「等離子水膜」，能撫平靜電，改善髮質。獨特的「空氣聚流通道」設計，能引進空氣中更多水分子凝聚至髮絲，並在出風時配合主通道，形成「冷風包裹熱風」的模式，令秀髮由髮根水潤至髮尖，猶如為秀髮做完保濕 Spa 一樣，頭髮不再乾枯，告別毛燥髮質，髮絲柔順光滑。
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抗毛躁產品推薦
產品 | 價錢 | 產地 | 主要成分 | 特點 |
$1,499 | 中國 | — |
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$270/ 100ml | 澳洲 | 乳木果油、蓖麻籽油、葡萄籽油、牛油果油、椰子油 |
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$520/ 250ml | 日本 | 摩洛哥植物幹細胞、膠原蛋白、角質蛋白、透明質酸鈉 |
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$130/ 400ml | 愛莎尼亞 | 玫瑰、北極樹莓、泛醇、水解大米蛋白、法羅群島海藻 |
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$188/ 300ml | 香港 | 透明質酸、天然蠶絲膠原蛋白、去離子水、天然精油 |
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$1,150/ 250g | 日本 | 刺阿甘油癒傷組織培養物提取物、神經酰胺、水解膠原蛋白、乳木果油 |
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$199/ 300ml | 瑞典 | 海藻萃取物、乳木果油、小麥蛋白、維生素B5、蘆薈 |
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$310/ 220ml | 澳洲 | 天然乳木果油、椰子油、牛油果油、蘆薈葉汁 |
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$160 | 韓國 | — |
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$668 | 中國 | — |
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為甚麼冬天頭髮容易毛躁？
冬天頭髮容易毛躁主要因為空氣乾燥、室內外溫差大和靜電問題。冬季氣溫低，空氣濕度下降，導致頭髮中的水分容易流失，毛鱗片翹起，使髮絲變得乾燥粗糙。室內暖氣的使用進一步降低了濕度，加劇頭髮的乾燥和毛躁。此外，乾燥的環境更容易產生靜電，使頭髮凌亂、難以打理。
自然捲髮質如何防止頭髮毛躁？
自然捲髮質容易毛躁，但透過以下方法可以有效防止：
- 選擇適合的洗護產品：使用專為自然捲髮質設計的洗髮精和護髮素，這些產品通常含有高保濕成分，能夠深入滋養髮絲，保持頭髮的柔順與光澤，減少毛躁。
- 定期深層護理：每週使用一次深層護髮膜或護髮油，為髮絲提供額外的營養和水分，修復受損的毛鱗片，防止髮絲乾燥、毛躁。
- 避免過度使用熱風工具：熱風工具會加劇毛鱗片損傷，建議減少使用，或使用低溫模式並在造型前使用抗熱護髮產品，以保護髮絲免受損傷。
- 自然乾髮或低溫吹乾：儘量讓頭髮自然晾乾，或使用低溫吹風機來避免熱風對頭髮的傷害，保持毛鱗片平整，減少毛躁現象。
- 使用抗毛躁的護髮產品：在髮尾塗抹抗毛躁的精油或乳霜，能夠為頭髮提供保護層，防止水分流失，讓髮絲保持柔順和有光澤。
頭髮毛躁能靠護髮素改善嗎？
頭髮毛躁可以通過使用護髮素得到改善。護髮素含有滋潤和修復成分，能夠為髮絲補充水分和營養，修復受損的毛鱗片，從而減少毛躁現象。特別是針對毛躁問題設計的護髮素，可以幫助髮絲恢復光滑和柔順。此外，護髮素還能在頭髮表面形成保護層，防止水分流失和外界損傷，進一步減少毛躁的情況。
怎樣處理染燙後的頭髮毛躁問題？
處理染燙後的頭髮毛躁問題，首先應選用高保濕和修復性的洗髮精與護髮素，幫助補充受損髮絲的水分和營養。每週進行一次深層護理，如使用護髮膜或護髮油，能有效修復因染燙而受損的毛鱗片，減少毛躁。此外，避免頻繁使用熱風工具，並在造型前使用抗熱護髮產品，保護髮絲免受進一步損傷。定期修剪髮尾也有助於去除受損部分，使頭髮保持健康、柔順和有光澤。
頭髮毛躁可以自己修復嗎？
頭髮毛躁在一定程度上可以通過自我護理來修復。適當的護理方式，如使用高保濕的護髮素和護髮膜，能夠補充髮絲所需的水分和營養，修復受損的毛鱗片，從而減少毛躁問題。然而，嚴重受損的頭髮可能需要更專業的護理或產品才能完全修復。
有甚麼梳理毛躁頭髮的技巧？
- 使用寬齒梳：選擇寬齒梳來梳理頭髮，能減少對毛鱗片的拉扯，避免頭髮斷裂和增加毛躁。特別是在頭髮濕潤時，用寬齒梳輕輕梳開打結的部位，能有效減少損傷。
- 從髮尾開始梳理：梳頭髮時，先從髮尾開始，慢慢往上梳理，這樣可以減少對髮絲的拉扯，避免毛鱗片受損，讓頭髮保持光滑。
- 避免過度梳理：過度梳理會讓頭髮受到更多摩擦，導致毛鱗片翹起，增加毛躁的機會。適當的梳理即可，保持頭髮自然的狀態。
- 使用抗靜電梳子：在乾燥的季節，選擇抗靜電的梳子能有效防止靜電產生，減少頭髮毛躁和凌亂的情況，讓頭髮更容易打理。
- 梳前使用護髮精油：在梳理前，可以在髮尾塗抹少量的護髮精油，這樣能在梳理過程中增加潤滑度，保護髮絲，減少梳理時的摩擦和毛躁。
頭髮毛躁有甚麼髮型建議？
- 層次感髮型：層次感的髮型能減少頭髮的厚重感，讓毛躁的髮絲更容易打理。這種髮型可以柔和髮尾的凌亂感，使整體造型看起來更加自然和輕盈。
- 長直髮：如果你的毛躁問題比較嚴重，可以選擇長直髮。長度增加會使髮絲更順直，毛躁感會被拉長的髮絲掩蓋，讓頭髮看起來更加柔順。
- 中短髮波浪捲：自然的波浪捲髮型能隱藏毛躁，增加頭髮的豐盈感，使毛躁髮絲看起來更柔和。這種髮型適合搭配保濕噴霧，保持捲度的光澤和定型。
- 低馬尾或低髻：低馬尾或低髻簡單而優雅，適合日常造型。這種髮型可以讓毛躁髮絲集中在一處，不至於四處飛舞，並且容易配合髮夾或髮帶進行控制。
頭髮毛躁應該多久修剪一次？
為了有效控制頭髮毛躁，建議每6到8週修剪一次頭髮。定期修剪髮尾可以去除分叉和受損的部分，防止毛鱗片進一步受損，減少頭髮的毛躁感。這樣的修剪頻率有助於保持頭髮的健康和順滑，讓髮型看起來更有光澤和彈性。同時，修剪也能幫助髮絲更好地吸收護髮產品的養分，提升整體髮質。
