天氣、氣候變化莫測，時而下一場百年一遇暴雨，時而太陽猛烈得皮膚都感到灼熱難耐。雖說天氣仍然又熱又濕，但初秋可能經已蠢蠢欲動準備駕臨。除了更換衣櫥內的衣飾、化妝檯上的護膚品，切勿忘記頭頂上的三千煩惱絲一樣要加以護理。轉季時溫度、濕度出現明顯變化，晝夜溫差大，都會影響頭皮甚至髮絲的敏感度，從而誘發大大小小的頭皮及頭髮問題。預防勝於治療，一於在轉季前學懂6個初秋養髮小秘訣，就可以一把濃密而帶光澤的秀髮安然渡過轉季！
轉季常見的頭髮問題：
- 失去光澤
紫外線照射、日常造型、缺乏維他命，加上空氣濕度急降等原因，頭髮會變得枯燥無光，秀髮光澤逐漸流失。 - 髮絲易斷
當髮絲皮質層受損、髮芯出現空洞時，頭髮就會變得乾枯脆弱，容易分岔打結，頭髮一梳就斷，同時變得毛躁凌亂。不少人亦會因為天氣寒冷而使用熱水洗頭，令頭髮水分加速流失。 - 頭屑橫飛
秋季身體容易乾裂，頭皮一樣。當頭皮細胞的角質層代謝過程因溫度轉變而減慢，就會出現代謝角質片狀脫落情況，形成頭屑。加上頭皮過乾、缺乏適當保濕、頭皮水油失調、過度清潔等，就會出現雪花飄落的尷尬場面。 - 頭皮敏感痕癢
經常被忽視的頭皮會因汗腺及皮脂腺分泌下降而導致膚況改變，出現頭皮紅腫、痕癢或頭屑、掉髮問題。當頭皮變得薄弱，其對外在環境的抵抗力就會下降，加上紫外線、空氣污染物等直接侵害肌膚，形成惡性循環。 - 脫髮
秋天濕度低，不但頭皮變得乾燥，毛囊亦加快收縮。毛囊從血液循環中所得到的營養減少，所以皮脂腺分泌也變得不活躍，繼而導致頭髮乾枯，輕輕一拉一梳都會脫落。 - 扁塌、毛躁
細軟髮質加上頭皮水油失衡，報復性出油會令到髮型扁塌沒精神。同時寒冷的空氣與頭髮毛鱗片互相磨擦，產生大量靜電，傷害髮絲之餘亦更顯毛躁。
要解決這一連串初秋頭皮及髮質問題，謹記以下6個實用小方法，加上選擇合適的護髮產品，對症下藥，就可以保持秀髮豐盈有光澤！
初秋頭髮護理小技巧 1. 保持頭皮乾爽
維持頭皮清爽相當重要，因為潮濕的頭皮環境就是細菌溫床，容易誘發紅腫、頭皮痕癢、頭皮發炎等問題，所以頭皮部分更需要時刻保持乾爽狀態，每次洗頭過後一定要吹至全乾。但謹記切勿以高溫風筒吹頭，以免加速頭皮水分流失，暖風慢吹即可，以減低對頭皮及髮絲的傷害。
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初秋頭髮護理小技巧 2. 補充水分
秋天空氣中的水分減少，頭皮及髮絲逐漸流失水分，導致失去光澤、毛躁、易斷等一連串髮質問題。可以在室內放置加濕器，提升家居的空氣濕度，為頭皮及頭髮補充水分同時提升光澤。
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初秋頭髮護理小技巧 3. 定期敷髮膜
跟面部肌膚一樣，不只秋冬，頭髮一年四季都應該要用敷mask，尤其在天氣乾燥的日子。為髮絲定期重點注入所需養分，就能補充因乾燥空氣而流失的水分，同時預防髮尾分岔、斷裂問題。
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初秋頭髮護理小技巧 4. 定期洗髮
別以為秋天出汗少就可以隔天才洗頭，其實頭皮一樣會積聚空氣中的塵埃、污染物等。把頭皮徹底清潔乾淨，就能抑制細菌滋生，給髮絲創造一個良好的生長環境，避免因頭皮狀態不穩或過度乾燥而出現滿頭頭屑。
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初秋頭髮護理小技巧5. 良好生活習慣
均衡飲食，多補充優質蛋白質、維生素b群、維生素E、鐵質、鋅等營養素，可促進頭皮健康；同時保持良好的作息時間，搭配定期運動、舒緩壓力，養成健康體質自然有助養髮，減少甩頭髮。另外，可利用木梳梳頭或用指腹按摩頭皮，以促進頭皮血液循環，刺激頭髮生長，解決頭髮稀疏狀況。
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初秋頭髮護理小技巧6. 使用絲質材質
乾燥空氣加上髮絲與衣物磨擦產生靜電，頭髮都變得毛躁凌亂。使用絲質枕頭套，較其他材質減少頭髮因靜電而變得毛躁，同時防止頭髮流失水分。除此以外，洗頭後可以手指撥髮方式吹頭，同時確保100%乾透，就能有效避免出現毛燥、髮根扁塌等問題，令頭髮造型更持久。
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